Keyla Arjuna
Irfan Bachdim Pecahkan Rekor HYROX Hong Kong
Mantan bintang Timnas Indonesia, Irfan Bachdim, kembali mencuri perhatian publik. Bukan karena kemampuannya menggiring bola di lapangan hijau, melainkan karena…
Diet Rendah Purin: Hindari 3 Biang Kerok Asam Urat
Pernahkah Anda merasakan nyeri hebat yang tiba-tiba menyerang di jempol kaki di pagi hari? Atau mungkin sendi lutut terasa panas,…
Latihan Aerobik Intensitas Sedang-Tinggi
Pernah kah Anda merasa sulit fokus atau mudah lupa? Atau mungkin Anda mencari cara alami untuk meningkatkan suasana hati…
Memilih Sepatu Lari yang Tepat? Baca Ini Dulu Sebelum Beli!
Oleh: Tim Kesehatan & Olahraga Pernahkah Anda membeli sepatu lari mahal, tapi justru berakhir dengan lutut sakit dan betis terasa…
Gagal Diet? Ini Cara Kurangi Lemak Hati Secara Efektif dengan Satu Obat Sekaligus
Lemak hati bukan hanya masalah liver, tapi cerminan gangguan metabolisme seluruh tubuh. Banyak orang sudah diet dan olahraga, tetapi lemak…
Cara menghindari Obesitas
Obesitas bukan sekadar soal gaya hidup. Di baliknya, ada faktor genetik yang menentukan bagaimana tubuh menyimpan dan membakar lemak. Terapi gen kini…
Hati Ayam: Enak Tapi Berbahaya? Ini Batas Amannya
Siapa yang tidak kenal hati ayam? Jeroan satu ini memang punya penggemar setia, mulai dari pecinta sate padang hingga penggemar…
Satu Molekul Dua Aksi: Dual Modality, Masa Depan Terapi RNA
Selama ini, obat bekerja dengan satu mekanisme: menghambat atau mengaktifkan satu target. Pasien kolesterol, misalnya, harus minum satu obat untuk…