Berita Kesehatan
Informasi terbaru seputar kesehatan, penelitian medis, tren gaya hidup sehat, dan isu kesehatan masyarakat.
Jalan Kaki 20 Menit Bisa Memicu Aktivitas Usus
FitnesID mencatat temuan menarik mengenai hubungan aktivitas fisik ringan dengan sistem pencernaan. Sebuah penelitian menemukan aktivitas usus meningkat hanya satu hingga…
Editor's Top Picks
Ice Bath dan Massage Tak Selalu Bikin Recovery Lebih Baik
Fitnes ID mencatat cara recovery otot kembali menjadi sorotan setelah ulasan terbaru mengingatkan bahwa ice bath, massage, compression garment, dan…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Berita Kesehatan
Computer Vision Syndrome: Ketika Mata Lelah Akhirnya Berbicara
Pernahkah Anda merasakan mata perih seperti terbakar setelah seharian bekerja di depan laptop? Atau tiba-tiba…
Rahasia Hidup Sehat Tanpa Harus Menyiksa Diri dengan Diet Ketat
Pernah merasa ingin mengurangi daging tapi membayangkan hidup tanpa steak atau ayam goreng terasa menyiksa?…
Protein Degrader: Senjata Baru Lawan Kanker Resisten
Selama ini, pengobatan kanker hanya menghambat protein penyebab kanker. Tapi sel kanker pintar—mereka belajar menghindari…
Vitamin D dan Kalsium: Duet Wajib Pengguna GLP-1
Obat penurun berat badan seperti Ozempic dan Wegovy sedang menjadi primadona. Banyak orang berlomba menurunkan…
Beauty from Within: Rahasia Kulit Sehat dari Dalam
Selama ini, merawat kecantikan identik dengan produk luar: serum, krim, masker. Tapi bagaimana jika kecantikan…