Tag: sumber kalsium alami untuk lansia

Kalsium untuk Cegah Osteoporosis: Bukan Susu Saja!

Osteoporosis atau pengeroposan tulang sering disebut sebagai silent disease karena datang tanpa gejala, hingga tiba-tiba tulang retak hanya karena jatuh ringan . Kabar baiknya, kalsium…